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Business-Coaching, Coaching in München - Psychotherapeut Dr. Lermer
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Kommunikation

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    • 18. DEZEMBER 2014
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    Advents-Special: Die Weihnachtsfeiertage ohne Streit erleben

    Weihnachten ist das Fest der Familie. Doch anstatt ein harmonisches Zusammensein zu erleben, bedeuten die Feiertage für viele, Streitigkeiten auszufechten oder ertragen zu müssen. Psychologen geben Tipps, wie die Weihnachtszeit ohne Streit überstanden werden kann. Statt des perfekten Familienfests erleben viele Menschen Frust und Streit unter dem Weihnachtsbaum. Machtkämpfe brechen aus, Frustrationen entladen sich, alte…

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    • Stephan Lermer
    • Familie,
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    • 23. JANUAR 2013
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    11 falsche Freunde – englisch deutsche Kommunikations-Fallen

    bekommen = get                              und nicht                         become = werden Brieftasche = wallet                         und nicht                         briefcase = Aktentasche Chef = boss                                      und nicht       chef = Chefkoch   oder Chief = Häuptling engagiert = committed              …

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    • Stephan Lermer
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    • 27. DEZEMBER 2012
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    Eine persönliche Erkenntnis zum Jahreswechsel – „a gut Rosch“!

    Vor ein paar Jahren fiel mir eine ganzseitige Audi-Werbung auf, in der die Autos im nächtlichen Himmel zu den Sternen schwebten, und drüber stand: Wir wünschen einen guten Rutsch. Nun, es war kurz vor Silvester, aber dennoch machte es mich nachdenklich. Ich, der ich in den Bergen aufgewachsen bin und in einem tiefverschneiten Winter meinen…

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    • Stephan Lermer
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    • 30. AUGUST 2012
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    Eheberatung: Paare herhören – was/wie Sie schreiben, sagt mehr aus, als Sie denken

    Chatten Sie ab und zu mit Ihrem Partner? Wenn ja, dann sollten Sie vorsichtig sein: Das, was Sie schreiben, sagt mehr aus, als Sie denken! Dies beweist eine Studie des Psychologen Richard B. Slatcher von der Wayne State University und seinen Kollegen. Die Forscher analysierten Chatinhalte von 68 Paaren über einen Zeitraum von 10 Tagen.…

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    • Stephan Lermer
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    • 1. FEBRUAR 2012
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    Mit Ihrer persönlichen Stimme erreichen Sie mehr

    Beide haben diesen Prüfungsabschnitt nun doch nicht geschafft. Das vereint. Es war zwar nicht tragisch und kann wiederholt werden, aber traurig macht es doch. Menschlich. Sogar gut, wenn man sich der Traurigkeit, diesem angemessenen Gefühl als Folge der Enttäuschung auch stellt. Beide, das sind Eva und Maria, zwei gute Freundinnen, die dachten und hofften so…

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    • Stephan Lermer
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    • 7. JANUAR 2011
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    Warum wir Affären haben

    Aus mittelmäßigen Beziehungs-Ratgebern wissen wir: Wir sind seriell monogam, der Seitensprung ist genetisch bedingt. Soll heißen: Wir Menschen können ja gar nichts dafür, wenn wir ab und zu mit anderen in die Kiste springen. Die Konsequenz daraus: Wir müssen uns mit der Untreue des Partners / der Partnerin abfinden - Er/sie kann ja nichts dafür.…

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    • Stephan Lermer
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    • 24. DEZEMBER 2010
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    Was tun Paare…

    ...zur Weihnachtszeit mehr als zu jeder anderen Zeit?Miteinander reden! Gerade in der stillen Zeit um Weihnachten und Jahreswende sehen die meisten von uns ihren Partner länger als sonst. Zeit also, sich auszutauschen über die vielen Dinge, die in der stressigen Vorweihnachtszeit passiert sind. Kommunikative Fähigkeiten und vor allem viel Einfühlungsvermögen sind nun gefragt, damit man…

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    • Stephan Lermer
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    • 5. NOVEMBER 2010
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    Konstruktiv streiten in der Partnerschaft

    Wie lernt man, positiv zu streiten?Man sollte damit beginnen, dass beide Partner sich ihrer Position sicherer und ihres Selbstwertes bewusster werden. Gleichzeitig sollten die Gemeinsamkeiten geschätzt und die Unterschiede berücksichtigt werden.Das hat zur Folge, dass das Zugehörigkeitsgefühl zueinander wächst. Man hat sich durch Meinungsverschiedenheiten als unterschiedlich erkannt und fühlt sich dennoch vom anderen akzeptiert und…

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    • Stephan Lermer
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    • Streit
    • 28. SEPTEMBER 2010
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    „Ein großes Glas Wasser, bitte!“ „Mhm, ein großes Glas Wasser.“

    Eine einfache Strategie, um beim Kommunikationspartner Sympathie hervorzurufen ist, seine Worte zu wiederholen. Das sollte natürlich unaufdringlich geschehen und letztlich einfach dem Partner signalisieren: Ich habe dich verstanden, ich weiß was du willst, wir sind auf einer Ebene. Der niederländische Forscher Rick van Baaren hat dieses Phänomen anschaulich im Experiment untersucht: Er ließ Kellner die…

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    • Stephan Lermer
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    • 7. SEPTEMBER 2010
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    Seien Sie ruhig witzig!

    Humor bei der Arbeit ist generell gut. Das behauptet Chris Robert, Ökonom an der University of Missouri-Columbia, nach einer umfangreichen wissenschaftlichen Analyse über die Auswirkungen von Witzen und Gelächter am Arbeitsplatz."Gelegentlicher Humor unter Kollegen begünstigt Kreativität, Zusammenhalt und letztlich Performance" behauptet Robert. Er und sein Kollege Wan Yan haben in ihrer Analyse Literatur aus unterschiedlichen…

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    • Stephan Lermer
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